かのん
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本日 15:0000:00
【8/10日マシンピラティス&ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
2024/08/09 (金) 02:34:02
こんにちわ
いつも、お世話になっております
🧘♂️🧘♀️昨日はランジェリー購入後にマシンピラティス&ホットヨガ2本受講をしてきました🧘♀️🧘♂️
マシンピラティスは【お腹】をメインでトレーニングをしてきました 難しそうに見えましたが以外と簡単でトレーニングが楽しかったです
🧘
ホットヨガ2本受講のプログラムは【パワーヨガ上級】【至福睡眠ヨガ】を受講をしてきました
ホットヨガ2本受講のプログラムは【パワーヨガ上級】【至福睡眠ヨガ】を受講をしてきました🧘
パワーヨガ上級では片足立ちのバランスを崩して失敗をしてしまいましたが、汗だく状態になりました。至福睡眠ヨガは本当にリラックス状態で最終枠のプログラムで正解でした 昼間の時間帯のプログラムで睡眠ヨガを受けてしやうとレッスン後に眠気がきてしまうんです
髪の毛が濡れる位、汗だくになりました
♨️♨️ヨガのレッスン後のスーパー銭湯に行きまして最高に良かったです♨️♨️
♨️♨️お店情報
| 店名 | 小山人妻花壇 |
|---|---|
| 電話番号 | 0285-37-6237 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | 10:00～翌1:00(受付9:00～) |
| ジャンル | 人妻系デリヘル |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | |
| 領収書 | |
| オフィシャルHP | https://www.h-kadan.com/oyama/ |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 小山市、下野市、大平・大舟、栃木市、佐野市、古河市、筑西市 |
| 県 | 栃木県 |
| エリア | 宇都宮・小山・那須 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 |
