れいか
リピーター続出！
「和食の基本は一汁三菜」って、実はすごく理にかなっている🍚🥢
2025/03/26 (水) 20:02:08
日本の伝統的な食事スタイルとして知られる「一汁三菜」
これは、主食・汁物・主菜1品・副菜2品という組み合わせの食事のことを指します🍵🍱
このバランスの良い構成には、次のような利点があります。
- 栄養バランスがとれやすい：タンパク質・炭水化物・ビタミン・ミネラルなどが自然に摂れます🥦🐟
- 食べ過ぎを防げる：品数があることで満足感があり、暴飲暴食を防ぐことができます🍽️
- 胃腸にやさしい：和食は油分が少なく、年齢を重ねた身体にも優しい内容になっています😌
毎日の食事を少し意識するだけで、健康的な生活を長く保つための第一歩になりますよ💪✨
「昔ながらの日本の食卓」には、現代にも通じる知恵がたくさん詰まっているのです。
お店情報
| 店名 | 奥鉄オクテツ埼玉 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5795-1969 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| ジャンル | デリヘル・人妻、熟女・待ち合わせ型 |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | 領収書発行可 |
| オフィシャルHP | https://dh2020.jp/tokyo/okutetsu_saitama |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 埼玉県大宮 |
| 県 | 埼玉県 |
| エリア | 大宮・西川口・所沢 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 |
