エアロバイク｜りんこ／東大阪人妻援護会

エアロバイク

2025/05/26 (月) 14:57:28

毎日20分　
エアロバイクトレーニング　
で美尻・美脚作りに
励んでいます
手軽に好きな時にできるのが
自宅トレーニングのメリットですね
このバイクくんに
かれこれ1年半
お世話になっています^ ^

まんまるお尻作るのに
少し前傾で
運動に効果的な空腹時に
アスリート目指してる
訳ではないので
アップテンポの音楽聴きながら
楽しみながらやっています♪

コツコツ・毎日の努力を重ね
「綺麗なメリハリボディ」
目指して
引き続き頑張りまーす♪♪