ご機嫌いかが( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) 💕｜聖南(せいな)／噂の人妻たち

ご機嫌いかが( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) 💕

2025/06/15 (日) 12:06:00

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こんにちは🐣💕

週末いかがお過ごしですか|*･ω･)❓

昨日は1日雨☔️でしたね〰️。

そこまで暑くはなかったですが、少し

ムシムシジメジメしてました…(¯ㅿ¯υ)ﾟ｡


今日からまた暑くなりそうですよ🫠


さて、私は梅雨の晴れ間🌞に

お外で美味しいおやつを…

(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"♡


バケット🥖にローストビーフが挟まってんの♪

ドリンクは苺ミルク🍓🥛


はぁ〰️(*´Д｀*)なんて幸せな時間♡

(安い幸せですよ…笑)


でも、どんよりしたお天気の合間に

ちょっとした幸せ、必要🤭


私は、自分で言うのもなんですが…

日々、小さな幸せ🍀を見つけて

自分のご機嫌をとるのが上手なんです👍🏻✨️


自慢するほどのことでもないですが 笑💦


できるだけストレスを溜めないことや

一時的なストレスがあっても、すぐに解消することは


最重要タスク❣️だと思っています。


イライラすることや悲しいことがあっても

気持ちの切り替えが何より最優先✨️


もちろんお仕事も、おうちのことも

色んな用事や、自分のスキンケアなども大事ですが…


ムリし過ぎないと決めています😁


なので、普段は5､6時間の睡眠💤ですが

必要とあらば…たっぷり睡眠をとるだとか

(急なお休みはしませんが)ちゃんと休むだとか


美味しいもの🍙🍤🍰を食べ、お散歩し

本📕を読み、にゃんこ🐈‍⬛と戯れます♡


自分で美味しい珈琲豆を買ってきていれたり☕️

好きな音楽をかけてハンモックに揺られたり

岩盤浴で汗を流して、お風呂♨️にゆっくり浸かったり


綺麗な景色やお花🌷🌹🪻を撮って📷は癒され

度々自分へのプチご褒美🎁でご機嫌もとります。


なんてことないことばかりですが

自分自身が癒されることをたっぷりします💖


イチャイチャ👩‍❤️‍💋‍👩したり、色んなお話するのも

大好きで癒されるしね…|ﾉд･)ﾋｿﾋｿ💕


お仕事を日々頑張るみなさま✨️


みんなのゴルフ⛳️を懐かしんでやってみる🎮

夜中の大阪環状線をぐるぐる🌀回ってみる🚗

おっぱいを吸った揉んだしてみる…

(ヤダ🫣//店長の口癖がうつっちゃった💦)


……なんだっていいんですけど 笑


自分のご機嫌とれていますか❓


たまには自分を甘やかしてあげてね♥️