今日は〇〇に行きます｜えみな／横浜熟女MAX

おはよぉございます〜♪




昨日の外出中
熱中症になりかけてしまった
えみなです(^_^;)



いいのか悪いのか？
過去に熱中症になったおかげで
兆候が分かる様になっちゃったぁ☆



おかげで、
酷くなる前に対策が出来て
助かってます(*^^*)



えみなの熱中症対策は
お水と梅干しシート！！



梅干しがね！
塩分や糖分も取れるし♪
クエン酸が暑さで疲れた身体を
癒やしてくれるし♪
持ち運びもラクチンだし♪
梅干し食べれる方には
とってもおすすめだよ(#^^#)


以前、
夏に沖縄旅行に行った際に
梅干しシートのおかげで
ずっと元気に
旅行を楽しめたのをきっかけに

梅干しシートが
夏の必需品になったんだぁ♪♪
もうお守り代わり(●´ω｀●)



あなたはどんな対策してる？？
新しい対策、
えみなにも教えて欲しいなぁ♪



今日も暑くなるそうなので
水分補給しっかりと
体調管理気をつけてネ♪♪





今日はこれから
梅干しシートを持って笑
ちょっと遠くまで
お出かけしてきます♪♪




昨日は
日記の投稿出来なかったから
今日は投稿出来るように
頑張りまぁぁぁす(*´∀｀*)♪




今日もあなたが
1日楽しく過ごせますように…♪♪




★えみな★