体がバキバキに…｜今永りん／池袋デッドボール

体がバキバキに…

2025/07/25 (金) 15:03:42

昨日、久々にちゃんと運動をしまして。

ホットヨガと別に暗闇フィットネスを
月2回で契約しておりまして

昨日の夜、それに行ってきました。


そのお陰か今、明日が特に筋肉痛で
痛すぎて起きれませんでした😭


というのが…
今日の出勤を予定変更した経緯です🥲


まだちょっと体はだるいんですけど
何とか今起きれたので
これから準備して向かおうと思います😊


ご予約の方もいるしね😉


ではでは👋


Rin.