?記憶力が落ちる｜わか／池袋人妻ヒットパレード

おはようございます?
わかです(｡???｡)


私は仕事柄
スマホにメモを残すことが
多いんですが

なんとスマホにメモばかり
していると
記憶力が落ちるっていう
研究結果が出たとか?


確かに、紙とペンで
メモするより
記憶が残りにくい気も
します(´･A･`)


私はスケジュール帳も
スマホのアプリを
使っているんですが

紙の手帳に切り替えようかな
なんて思ったり?


子供の頃は
紙の手帳を
いかにカラフルに
見やすく書けるかを
楽しんでいたのを
思い出して

懐かしくなりました???


授業のノートも
分かりやすく見た目も
綺麗にまとめるのが
好きだったっけ??



そうそう、話は変わりますが
私は朝コーヒーを
毎日飲むんですが

コーヒーって
飲んだ後の30分後が
集中力の上がる
一番ベストな状態らしく?


朝作業する時は
コーヒー飲んでから
30分後くらいから
始めてみようと思った
わかでした?








そろそろ9月の予定も
出しますね?

それでは、みなさまの
一日が今日も
素敵なものになりますように?

ゆるりといこうね?




わか