さーて今夜は?｜涼森／グッドワイフ

涼森です😊🩷


昨日はお店の帰りにやっとまた
ジムに寄れてスッキリしてきました
💗💗💗

まずはエステでほぐしただけで
もう汗が。

その後は背筋と内もも、お尻トレ。

韓国ドラマ1話分の有酸素も。


その後のまつ毛サロンでは
小一時間の施術中も気がつけば
爆睡してました😊💦





最近、上野御徒町にとても清潔な
麻辣湯屋さんを見つけて
時々のご褒美に寄ってます😋💞

昨日はトムヤムクンベースのスープに
海老やフィッシュボール、
ブロッコリーや鴨血を。

久しぶりの麻辣湯、
つい中辣にしてしまい
お腹の環境的には良くないので、
今朝はヨーグルトやバナナを食べて
腸内環境整え直してます💦


でも昨日の退勤から
今日の夕方の出勤まで
丸一日とてもリラックスして過ごしてます。

今日のご予約もありがとうございます💓


今日は午後になると東京も広く
ゲリラ豪雨の可能性が高いとのことで
私もどうやってグッドワイフに向かうか
検索しなくては。

お気をつけていらしてくださいね😌



本日の🈳

スタート 17：00〜、60分コース
20：00〜ラスト

当日ご予約お待ちしております😊💗
お店にお問合せくださいね🩷


ではではまた後ほど〜♡


✤ 涼森 みーちゃん ✤