やよい
絶賛推奨奥様!
プラマイゼロ
2025/09/03 (水) 21:22:49

今日はジムをハシゴしました!
お昼ごろに
スポーツジムで1時間軽いランニング
夕方
娘の習い事中に週1でパーソナルジムへ
基本的にパーソナルジムでガッツリ筋トレをして
普段のスポーツジムではランニングや
ウォーキングなどの有酸素しかしない感じ
です。
身体動かすと気持ちいい
&
お腹が空きます笑
あまり間食はしませんが
夕食はご飯いっぱい食べちゃうから
痩せずにムチムチです笑
でもいっぱい運動はしているので
体力だけはあり^_^
この暑い夏は乗り切れそうかな^_^
お店情報
| 店名 | 大阪ミナミ人妻援護会 |
|---|---|
| 電話番号 | 0120-407-457 お問合せは「マニアックス見た」で! |
| 営業時間 | 8:00-22:00 |
| ジャンル | 人妻系デリヘル |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | |
| オフィシャルHP | https://www.h-engo.com/minami/ |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | |
| 県 | 大阪府 |
| エリア | 大阪ミナミ(難波・日本橋・谷九) |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 |



