れいか
リピーター続出！
睡眠と体重の意外な関係
2025/09/29 (月) 11:07:29
「寝不足が続くと太りやすい」って聞いたことありませんか？😴
実は睡眠が足りないと、食欲を抑えるホルモンが減って、逆に食欲を増やすホルモンが多く分泌されてしまうんです。
そのせいで、つい甘いものや脂っこいものに手が伸びやすくなります🍩🍔
ダイエットというと運動や食事制限に意識が向きがちですが、
実は「しっかり眠ること」が一番の近道だったりするんです💤✨
お店情報
| 店名 | 奥鉄オクテツ埼玉 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5795-1969 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| ジャンル | デリヘル・人妻、熟女・待ち合わせ型 |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | 領収書発行可 |
| オフィシャルHP | https://dh2020.jp/tokyo/okutetsu_saitama |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 埼玉県大宮 |
| 県 | 埼玉県 |
| エリア | 大宮・西川口・所沢 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 |
