寂しん坊さんへ💌｜聖南(せいな)／噂の人妻たち

寂しん坊さんへ💌

2025/10/16 (木) 12:32:28

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

こんにちは🌱

少しずつですが、涼しくなってきて

過ごしやすくなった反面

ちょっぴり寂しさを感じやすい秋🍁🍂


人にはなぜ“寂しい”って感情があるんでしょうね…🥲


実は寂しさって、人とつながるために

生まれた感情なんですって☝🏻


昔、人は群れで生きることで命を守ってきたので

｢一人になる＝危険｣という時代が長く続いたそうで…


その名残として、孤立を感じると心が警報を鳴らす⚠️


それが“寂しい”の正体だそうです👀


でも、情報が溢れている今の世の中では

“寂しさ”はちょっと過剰に感じやすい気がします。


SNSで人の幸せを見たり

(それが真実ではなくてもそう見えたり)

忙しさの中で誰かと話す時間がなかったりすると


自分だけが取り残された気分になったり…。


だけど、寂しさって裏を返せば

｢誰かを思う心💖｣でもあるから

完全に失くしてしまうと

冷たい人なってしまうかもしれません💦


“寂しさ”は生きにくさの原因でもあり

同時に｢人間らしさ｣そのものでもある気がします❣️


秋の夜長🌙

なんとなく寂しい気がするとか

切なくなっちゃう…って時


私なら、とりあえず泣いてみる😭笑


映画を見て泣き、夜中のドキュメンタリー番組を見て泣き

更に探偵ナイトスクープを見て泣き 笑

…と、日頃からよく泣く私ですが


泣きたい時はとりあえず意味もなく泣いて

ある意味これはリセットで、そうしてから

自分を大切にして、丁寧な暮らしを

心がけるようにしています💕︎


食事🍙とか、睡眠💤とか、身の回りの環境を

いつも以上に整えるようにして

それから、自分の好きなことをします♪


私の場合は、やっぱり日常の中ですぐに出来る

お気に入りの珈琲☕️や紅茶🫖を淹れること♡


放っておくと心が乾いていくけど

自分自身で潤すことも大事かなって✨️


それがそもそも寂しい❓

それはまぁ…


『みんな、そんなもん』と思うようにしてる😅笑


でも、もしもみんなが寂しくなったら

その時は聖南がギューってするね♥️