スタッフ日記
スタッフきよちゃんです♪
2025/10/23 (木) 19:20:55
スタッフきよちゃんの「血圧日記」です(^^)/
今日は下がってま～～す！！
朝食を、バナナとヨーグルトにして
晩ごはんには、サラダにはアマニ油のマヨネーズ
味付けには、減塩の醤油に減塩の塩を使って
味気ない味付けに耐えたのが、繋がったのかな～～～
でも塩分50％の塩って、あと50％は何？？と考えながら
毎日、味付けを考えてます…
今日は下がってま～～す！！
朝食を、バナナとヨーグルトにして
晩ごはんには、サラダにはアマニ油のマヨネーズ
味付けには、減塩の醤油に減塩の塩を使って
味気ない味付けに耐えたのが、繋がったのかな～～～
でも塩分50％の塩って、あと50％は何？？と考えながら
毎日、味付けを考えてます…
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