なまあし?????｜藤井／グッドワイフ

おはようございます

 

日ごとに空気が冷たい朝になってきていますね

藤井は走る、泳ぐ、潜水は得意な方だと思います

 

年に数回ですが･･･

往復6時間ぐらいのハイキングをしても

筋肉痛にはならないので長距離を歩くのも

たぶん平気な方だと思います

ただ･･･球技が･･･道具を使うスポーツが…
苦手

テニスのラケットは飛んでいっちゃう、
バドミントンもシャトルに当たらない…

ゴルフもドライバーで地面叩いちゃう…

バッティングセンター行っても80キロのボールが見えないから当たるわけもなく…

フットサルすればボールと足が絡まって転んじゃう…
スリーオンスリーはボールが重くてシュートできない…

もう致命傷レベル

(テニスとゴルフとバッティングはまたやりたい)

自虐の前置きが長くなりましたが
今日は15キロのランニングしてきます

脚を痛めないように念入りにストレッチをして元気に戻ってきますね

お仕事の方はご無理なさらず

ゆっくり過ごされるご予定の方は

楽しみながらリラックスをして

 

ご有意義な1日をお過ごしくださいね

 

藤井は「水曜日･金曜日･土曜日･日曜日出勤』なのでオナ禁です

できたら皆さまも
オナ禁でお過ごしくださいねっ
(巻き込む)