はじめてのマシンピラティス体験💪🏻｜ひまり／梅田アバンチュール

はじめてのマシンピラティス体験💪🏻

2026/01/18 (日) 22:12:20

こんばんは🌻

この間、マシンピラティスの体験に
行ってきました💪🏻✨

ピラティス自体が初めてで、
いきなりマシンって大丈夫なのかな？って
正直ちょっと不安だったけど、
まずはやってみよ〜の精神で行ってきました🙌🏻

何年か前に、FEELCYCLEっていう
クラブみたいな音楽ガンガンの中でエアロバイク漕ぐやつにかなりハマって通ってたことがあって🚴‍♀️🎶
でも運動量が多すぎたのか、食欲が中学生男子並みになってしまって😂
半年ちょっとでやめた記憶…笑

だから、今回かなり久しぶりの
「体を使う習い事」でした✨

楽しかったし気持ちよかったけど、
今までのわたしの運動経験って
滝汗！追い込み！筋肉痛！みたいな
わかりやすくキツいやつばっかりだったから💦
こんな感じで本当に効くのかな？って
ちょっと不安になる気持ちも正直あって🤔

でも、続けてみないと分からないよね🌱

今回はダイエット目的っていうより

姿勢改善やインナーマッスルがメインだから、まあいっかって思ってます✨

「ピラティスは痩せないです！
痩せやすい体をつくるものです！」

らしいです🫶🏻

体験終わって、
そういえばお腹ぺこぺこだ…って気づいて
一瞬バーガーキング行こうとしたけど🍔
考え直してサイゼリアへ😂

わたしの中ではサイゼの方が健康的🍗🥗笑

とりあえず、2月から

月4回でスタートしそうです🤭