こんにちは?｜宮沢ありさ／MADAM(マダム)

週始めの月曜日ッお仕事お疲れ様です。

先週は入店してから初めての
土日出勤させて頂いた私です。

どの曜日もやっぱりお客様が多いMADAM
事前ご予約した方がよりスムーズに
ご案内出来るんだなってつくづく思ってます。

初めてお店をご利用される
お客様の第一声に共通して
言われる事にも気が付き始めてます。

①下の受付…人が多かったぁあ！
②部屋が広くて綺麗だねー！
③…秘密

何だか自分が褒められてると思ってしまいます🩷
とても良いお店に入店出来て感謝です


昨日もお客様にお会いする機会を頂いて
とっても幸せで嬉しい日曜日にして頂きました。




そして今日は断糖6日目！！
お腹周りのスッキリ感を感じる事が出来てます。

生理明けだって事もあるので
体内の水分が沢山抜けてきて
よりデトックス進んでる様な感じです。

私は毎年1月、恒例の断糖をしてます。

気がつけば10年目選手です。

腸活、食事の見直し、年末年始に増えた体重と
体型維持兼ねて毎年行ってます。

完全断食を取り入れた事もありますが…
継続的断食と断糖食のハイブリッドが
1番私には合ってる事に気がつき
今の形に落ち着きました。

本日最初の固形物🩷

正直に言うとお魚よりもお肉が
好きなんですが…今年はもうお魚が美味しくて
美味しくて美味しくて美味しいです。

皮を残す派だったのに皮まで美味しくて



大宮に行ってる間は外食続きになります。

やっぱり私は自炊が1番好きです。
汁物も手作り出来るので
自炊出来る環境に感謝してるなうです。


では♡皆様、午後からのお仕事もファイトです

今日、明日とお休み頂いて
また明後日から大宮に行きます。

また書きますね

宮沢ありさでした