?心の満足｜わか／池袋人妻ヒットパレード

おはようございます?
わかです(｡???｡)

最近つくづく思うんですけど、
写真映えするご飯と、心が喜ぶご飯って、
完全に別ジャンルですよね。

まず写真映えするご飯。
これはもう、見た瞬間に
「可愛い〜！」「おしゃれ〜！」
「ここ来てます私！」
って言わせるために存在しているご飯。

木のプレートに、
ちょこんと盛られたサラダ、
謎に縦に刺さってる野菜、
白っぽいソースがアートみたいに
かかってて、
周りにはハーブが散らされている。

量？
うん、少ない。
でもそれでいいんです。

だってこれは胃袋を満たすためじゃなく、
SNSを満たすためのご飯だから。

一口食べて、
「おいしい…けど、私今なに食べてるんだろう？」
って一瞬思って、
でももう一回写真を撮り直して、
最終的に「美味しかったです??」
って書く。

そう、味よりも
「ここに居た私」という証明が大事。


一方で、心が喜ぶご飯。
これはもう、映えません。
全然映えません。
茶色い。
見た目が地味。
なんなら皿も適当。
家で作ったパスタとか、
フライパンのまま食べる焼きそばとか、
ちょっと焦げたナポリタンとか。

写真撮ろうとした瞬間、
「…いや、これは載せなくていいか」
ってスマホを伏せるやつ。

でも一口食べた瞬間、
「あ〜〜〜〜…」
って、声出る。

この「あ〜〜」には
・今日もよく頑張った
・もう何も考えなくていい
・生きててよかった
が全部詰まってる。

写真映えするご飯は、
“人に見せたい私”が選ぶご飯。

心が喜ぶご飯は、
“誰にも見せなくていい私”が選ぶご飯。

この違い、めちゃくちゃ大きい。

写真映えご飯を食べた日は、
「ちゃんとした生活してる私」な
気分になるし、
心が喜ぶご飯を食べた日は、
「もう今日はこれでいいや」って
肩の力が抜ける。

そして厄介なのが、
心が疲れてる時ほど、
写真映えするご飯を
見に行きたくなるところ。

「ちゃんとしてる人」になりたくて、
おしゃれなカフェに行って、
でも帰り道でコンビニに寄って、
結局おにぎりを買う?

はい、これ。
心の本命は最初からそっち。
写真は撮れなかったけど、
心はちゃんと満たされた。

最近は思います。
どっちが正しいとかじゃなくて、
どっちも必要。
見せたい日もあるし、
隠したい日もある。

キラキラしたご飯で
自分をちょっと持ち上げる日も、
茶色いご飯で
自分を甘やかす日もあっていい。

だって、
心が喜ぶご飯は、
だいたい人に見せなくて
いい顔をしてるんですから。

今日のご飯、
映えなくても大丈夫。
ちゃんと、あなたの心が
「おいしい」って言ってたら、
それで満点です??











それでは、みなさんも今日一日
素敵な日を過ごせますように?

私は仕事頑張ります?

また更新します???




わか





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