拷問だー｜宮本／グッドワイフ

拷問だー

2026/01/27 (火) 23:16:39

先日の日記にも書いたけど、
1月に入ってから時間がある時はジムで走ってます♪(歩いてます？)

最初に走った日は、
記憶のタイムより遅すぎて😅、
徐々に縮めていこうと思っていたけど

ジョギングが趣味のお客様も多くて、
スピードを上げると膝への負担も大きくなるよと

走り始めた時にスネに痛みを感じてたから、
走ると言うよりは競歩😅

でも、これだと60分いい感じに汗をかいて続けられるから、今の私には合ってる🤔

あと、靴を替えたら足が全然痛くない！！

靴でこんなに変わるんですね

底が厚めで、
私の足の形に合ったものにして大正解です


ジムを出てスマホを確認したら
着信あり

ジムからすぐの焼肉屋にいるからと呼び出しでした😅

21時だったけど、明日はお休み

運動後で汗だくで髪も顔もボロボロでも会えるメンバーだけど、
問題はこれから焼肉！？

1時間半 10kmでも、
たったの560kcalしか消費してないのに😢

これからビールに焼肉とかないわー

かなり断ったけど、
行っても飲み食い一切しないと言うことで
結局参加することに😅



見た目もニオイも完全に拷問

でも、今日はグッと我慢

本当に炭酸水のみです！！



帰宅して思ったけど、
誘惑に負けて食べなくて良かった！

絶対今頃 大後悔だったはずですもん

でも、近いうちにちゃんと計画を立てて
このお店に食べに行くと心に誓いました😁