健康通チン?｜三浦あずみ／MADAM(マダム)

健康通チン?

2026/01/29 (木) 12:17:01

癒しといやらしい、三浦あずみです✨

テニスしないのに
「テニス肘ですね」
と言われてしまったあなたへ。

最近、なんだか肘が痛い。
何か持とうとすると、力が入らない。

重いものを持った覚えもないのに、
なぜか肘がズキッとする。

整形外科に行ったら
「テニス肘です」と言われて、
「テニスはしたことないです」と伝えても
やっぱり“テニス肘”。

実はこれ、
年齢のせいでも、使いすぎでもありません。

原因は
👉 “内臓のコリ”。

内臓がコルと
解毒の力が落ちて、
血液が濁りやすくなります。

すると身体は酸化して、
筋肉が固くなる。

これ、
死後硬直と同じ原理なんです。

……縁起でもないですよね。

でも大丈夫☺️
やることはシンプル。

その内臓を
やさしく押して、ゆるめるだけ♡

それだけで
肘の痛みがスッと楽になる方、
本当に多いんです。

しかも
・身体のだるさが減る
・イライラしにくくなる

おまけ付き。

「最近あちこちガタがきたな…」
なんて嘆かなくて大丈夫。

今ならまだ、
10年前のあなたに戻れます。

肘と深く関係している
その内臓とは、、、

◯◯臓。

気になる方は、
あずみに聞いてくださいね🫶