?そこに至るまでの経緯｜わか／池袋人妻ヒットパレード

おはようございます?
わかです(｡???｡)


前の日記にもちらっと書いたんですが、
最近の私の食活活、
だいぶ割り切っております。

何を食べているかというと、
チンしたささ身と白米。以上。

調理工程、電子レンジ一発。
味付け、ほぼ素材任せ。

もはや「食事」というより
「業務」なんですよね。

こうなったきっかけは、
ジムのトレーナーさんの一言でした。

「食事を仕事だと思えばいいんだよ。それで、休みの日は美味しいものを食べる」

……この言葉がね、
妙に腹落ちしたんです?
確かにそうかも、と。

毎回の食事にワクワクとか、
ときめきとか、
幸福感を求めるからしんどくなる。

だったら平日は淡々と業務をこなし、
休日に全力で美味しいものを
迎え撃てばいいじゃないか、と。

というわけで、私の平日は
「はい今日もささ身さん、はい今日も白米さん」
という静かなルーティンが
続いております。

でもね、不思議なもので。
最初は「え、これ刑罰？」って
思ってたこの生活も、
だんだん慣れてくるんですよ。

電子レンジのチン音が、
もはや始業チャイム。

「はい、お昼の部開始でーす」みたいな。

しかも、白米は裏切らない。
どんなに質素な相棒でも、
白米がいれば心が荒れない。

私はやっぱり米派なんだなぁと、
改めて噛みしめております?

このささ身と白米生活、
正直いつまで続くかは分かりません。

明日突然、唐揚げに
心を奪われる可能性もあるし、
ビールが「今だよ」って
囁いてくる夜もあるでしょう。

人間だもの。
でも、とりあえず目標は
お腹がぺたんこになるまで。
そこまで辿り着けたら、
自分をちょっと褒めてあげたいなと
思っております?

「よくやったね、あの頃の私。
ささ身をチンしてたあなた、間違ってなかったよ」って言えるように。

それまではもう少し、
食事を仕事にして、
休日にちゃんと幸せを噛みしめる生活を
続けてみようと思います??

さて、今日ももチン、しますか。










それでは、みなさんの一日が
ゆるりと過ごせるものに
なりますように?

また更新します???




わか




?