おはよう?｜奥村みさと／MADAM(マダム)

おはよう?

2026/02/10 (火) 07:31:32

寒さに負けそうになりながら、
なんとかなんとか　
ベッドを脱出しまして、
ちょっくら走ってきたのですが、
今朝は、写真で示しました
「前脛骨筋」に張りがあったので、
さっさと帰ってきました🦵
無理はしないのが奥村です😌

疲労が溜まりやすいところですので、
みなさまもpush！してみてください👍️
スネの骨の外側です！

…と本日もエロさ0%...
寧ろマイナス？の日記です😓
でもでも、いつも思うのは、
健康なくしてエロはなし！
不調があったり、
どこか痛かったりしたら、
えちちな気分になんてならないじゃない？
ということでございますから。
あなた様の健康を応援し、お守りし、
維持していただきたいのであります😌

本日も無理せず、
時には自分に甘く😉
よい一日をお過ごしください💕