人生で大切な｜なおこ／梅田アバンチュール

人生で大切な

2026/02/26 (木) 15:12:19

【かきくけこ】

か  感謝(心の保険になる)
感謝は相手の為だけじゃなく、自分の不機嫌を
減らす習慣
｢足りない｣に目が行くと苦しくなるけれど
｢ある｣に戻すと落ち着く。
大きな感謝じゃなく、日常の小さな感謝を拾うこと

き  気づき(人生が軽くなる合図)
無理しているサインは、体・気分・人間関係
に出る
気づいた瞬間から、選択肢が変わる。
気づき🟰人生の軌道修正ポイント

く  比べない(比べる自分を昨日の自分に)
比べる程｢今の自分｣が否定される
比べるなら、昨日より少し整った自分。
比べない🟰心の省エネ

け  健康(結局ここが全部の土台)
体調が崩れると、仕事も人間関係も全てが重くなる。
健康は、夢をかなえる為じゃなく、日常を守るためにある


【こ】は、考えてみてね😉
オキニトークで答え書いてくれても嬉しいな

みんなにも当てはまる物がありましたか？
なおこは、今日、ネットサーフィンしてた中で、心に響きました😌


アバンチュールでお誘い待ってるね💕︎


なおこ