しおり
綺麗な女ほど、変態なんです
プロテイン
2026/03/07 (土) 11:23:09
ダイエット5日目今日でプロテイン生活が終わります朝は抜き昼夕プロテイン我慢できない時はナッツを少量と言う結構、過酷なダイエットプロテインに飽きてしまっていて今日で終わりなので嬉しい明日から少しづつ普通の事とれるので楽しみです体重-3.6kgまだまだダイエット継続します(**)..:*ウォーキングもしてお酒も変わらず抜いてますブラックコーヒーがぶ飲みwいつも自しないんですけど明日は簡単なスープ作る予定それも楽しみですお昼のプロテイン飲んだらスーパーへ調味料の買い出し行って来ます