絶対評価｜菅原ほの／MADAM(マダム)

絶対評価

2026/03/11 (水) 16:16:41

明けない夜はないと言うけれど、夜が明けるまで心穏やかに過ごせるほうがいい🌃　というようなお話。
【菅原ほの】です🌸


3.11から、今日でもう15年。
当時たまたま休日だった私は、地震の瞬間、鍵もかけずに住んでいたマンションから外へ飛び出しました。


外では電線がびよんびよんと揺れていて、とてつもない地震が起きたことだけはわかったものの、その後ずうっと停電していたので、被害の全容を知ったのは丸一日あとでした。
当時は今のようにLINEもなく、電話もなかなか繋がらない。遠く離れて住む家族が無事なのかもわからない。電気が止まっているからテレビも点かないし、携帯の充電もできない。とにかく情報がなにも入ってこない中、懐中電灯の用意もなかった私はお仏壇用のロウソクで一晩をしのいでいました🕯


人生でいちばん孤独な夜は、あの日だったかもしれません🌃


とはいえ、私なんかは物理的な被害はゼロですし、東北では想像を絶する被害が起きていたわけで。私にできたことと言えば、いつもどおり生活することと、募金をすることくらい。
ただ、あの日を思い出すと、こうも思うのです。
しんどさは相対評価じゃなくて、絶対評価でもいいんじゃないか、と。


『自分よりつらい人がいるから、弱音を吐いてはいけない』
そう思うこともありますし、そう思えるあなたは格好いいな、とも思うのですが、あなたがしんどいときは、どうか無理せず、あなた自身の基準で判断してほしいな、とも思うのです。


時には、さみしさを共有したり、泣き言や愚痴を吐き出したり。
そんな場所は、きっと誰にだって必要なはず。『自分なんかはまだ恵まれているから……』『自分より困っているひとはいるから』『自分の頑張りが足りないだけだから』なんて、そんなふうに相対評価ばかりしていると、いつしか自分の大事な気持ちまでないがしろにしてしまうかもしれないから。たまには、自分の気持ちは絶対評価でみてあげてほしいな、……と、そんなことを思う、3月11日です💭
明けない夜はないと言うけれど、どうせなら夜が明けるまで心穏やかに過ごせたほうがいいに決まっている。あなたにとって、私がそんな場所のひとつになれたら、とっても、とっても嬉しいです。


本日のお約束も、ありがとうございます🙇‍♀️
あなたをまるごと包み込むための心も、お部屋も、ぽかぽかにして、今夜もお帰りをお待ちしておりますね🛁🫧