れいか
リピーター続出！
ぽっこりお腹の本当の原因
2026/03/12 (木) 20:01:32
40代くらいになると、急にお腹が出てきた気がする…なんて話、よく聞きます。
でもこれ、単純に食べ過ぎや腹筋不足だけが原因ではないと言われています👀
ポイントになるのは「腹圧」。
お腹の中で内臓を支えている圧力が弱くなると、前に押し出されるようにお腹が出やすくなるそうです🧬
だから必死に腹筋を何十回もやるより、
姿勢を整えてお腹を軽く凹ませた状態を30秒キープする方が、内部の筋肉に効くと言われています💪
見た目は同じぽっこりでも、原因は筋肉というより体の支え方。
#オクテツ東京
お店情報
| 店名 | 奥鉄オクテツ埼玉 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5795-1969 お問合せは「マニアックス見た」で！ |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| ジャンル | デリヘル・人妻、熟女・待ち合わせ型 |
| 関連タグ | 出張・デリヘル |
| 営業形態 | デリヘル |
| カード利用 | クレジットカード利用可 |
| 領収書 | 領収書発行可 |
| オフィシャルHP | https://dh2020.jp/tokyo/okutetsu_saitama |
| 公式ツイッター | |
| 公式YouTubeチャンネル | |
| 公式インスタグラム | |
| 公式ブログ | |
| アクセス・出張範囲 | 埼玉県大宮 |
| 県 | 埼玉県 |
| エリア | 大宮・西川口・所沢 |
| 詳細エリア | |
| 市区町村 |
