今月の目標｜水野香織(みずのかおり)／鶯谷ナンバーワン

今月の目標

2026/04/06 (月) 21:02:48

do,see,planが頻繁にできるため
毎月の目標を立てているのですが
今月はまだだったと気づきました。

先月『ジム通いを習慣にする』
という目標を定めましたが
子供の感染症や自分の発熱
子供たちの春休みで 全然習慣に出来ず。

甘えといえば甘えなのですが
どうすることも出来ず
悔しいような、もどかしいような。

でもね。
とてもシンプルなことに
気づきました。

無理してジムにこだわらず
家ですればいいのだと！

幸い家には12kgや30kg等の
人間ウェイトがありますので
『宅トレを日課にする』
を4月の目標とします。

ゆるっと がんばるぞー！


♡ 水野 香織 ♡