偉い??〜備忘録〜｜ことみ／人妻レディプレイス

(｡･･)ﾉぉはょぅ♪ございます〜??

ことみです( ? ? ? ? ? )???

良い睡眠とれましたか？
ことみは　壮大な物語（夢）を2話見ちゃて
途中、目も覚めるし浅い眠りでした???

今日からの目標！！（再び）


日中ひとりのときにお家のこと頑張れそうでも
無理し過ぎたり、焦ったり、できない自分を責めそうなとき...責めずにひとつでもできたことを自身で褒めてあげる練習中です?

?絶対やらなくちゃいけないこと
?やらなきゃいけないこと
?後でもいい、やっておいたほうがいいこと

?だけでも一日1個できたらいいんだよ〜
偉いんだよ〜って教えてもらいました(?? ??)


昨日は、もっとできるはずなのに
要領がわるい自分だからできなかったと
しょんぼり責めてしまったので

このことを忘れずに今日は過ごしたいなぁと?

笑顔で元気でいるのが一番！！( ?'?'??)?


余力があるなら、ちょっと無理して
?くらいまで進めてたほうがいいのかもしれないのだけど

休むときは休んでメリハリ大切だよね?と♪

甘えるな
もっと頑張れ

って言われて言うとおりにというか
できなかったらどう思われるだろうって
プレッシャーもあったけれど

その考えも捨てないで、うまく付き合っていけたらいいなぁ



頼れるときは頼ることも大事


だけど、頼りすぎても自分ができないことが
増えて、困るのは自分でもある時は相手も困るかもしれない。


陸上部のときに、山道でインターバルしてたときに

そんなに苦しい顔してても誰も助けてくれないぞって顧問の先生に言われて


あぁ、自分との戦いだよなって?



社会も優しいひとに出会えるときもあれば
ちょっと冷たいひともいじわるなひともいる


だからこそ、強さももっていないと...


まだまだ書きたいことありますが


そろそろ準備をはじめます? ???????


なにか追加でこの様な話を教えてくださると
嬉しいし励みになりますのでメッセージお待ちしております(*´ｰ`*)


よい、1日にしましょうね( ? ?? )?
あなた様　いってらっしゃいませ?


ことみ