お気に入りレシピ🩷｜泉-いずみ／熟女10000円デリヘル

お気に入りレシピ🩷

2026/05/27 (水) 22:48:41

今日の夜は、テレビ見ながらの作り置きdayでした☺️

基本外食以外は、自炊です。

外ではお腹いっぱい＆好きなもの食べたいから🥰

人参とゆで卵のサラダを作って、

これは、ビタミンとたんぱく質、抗酸化作用によいので、よく作ります。

インスタで欲しかった、届いたばかりのガラス鍋でスープも。
鶏肉ときのこ、白菜を入れて、冷蔵庫にあるものをちょこちょこ足しながら、なんとなく作ったのにちゃんと美味しかった◎
ガラス鍋って中が見えるだけでちょっと気分上がるね。
ぐつぐつしてるの眺めながら、こういうごはんの時間も好きだなって思った夜でした🍲

たんぱく質にお野菜＆汁物に、酵素玄米。

基本です。

明日は17時から出勤します。
のんびり待ってるので、タイミング合ったら会いに来てね☺❤️

🩵泉〜Izumi🩵