おはよう?｜奥村みさと／MADAM(マダム)

おはよう?

2026/06/17 (水) 07:16:34

おはようございます☺️

今朝も元気な熟女です😆

日曜日の総歩数が
恐らく人生MAXだったみたいです。
こんな感じ🔥

9万5000🫈
せっかくならあと少しウロウロして
10万いきたかったかもね〜😆
テディベアちゃんも
ズコーーっと驚いております🧸
自己ベストといいますか…
寧ろ身体に悪そうなので
自己ワーストのような気もいたします☠️
何事もやり過ぎは良くないと、
頭では分かっていても、
挑戦してみたくなるのは
何故なのでしょう？？
嗚呼、怖い怖い…
まだまだチャレンジが続きます😂

さて、今朝はそんな身体を労りつつも
少しずつ元に戻すべく
超超スロージョグしてきました☺️
久し振りに足長おばさん影ショットです✌
少しずつ筋肉痛マシになってきたけど、
浮腫がすごいよ〜！
全身ぼってりしてる感じ💦
今週はぼってり奥村だと思いますが、
期間限定と思って、
お楽しみいただけますと幸いです🙇


それでは、
今日も元気に楽しく無理せず！
ステキな1日をお過ごしください💓