?テクノでトリップする？｜菅原ほの／MADAM(マダム)

?テクノでトリップする？

2026/08/10 (月) 19:16:52

先日、海外生活が長かった女の子から、ちょっと気になる話を聞きました👂


『テクノを流しながらえ○ちをすると、トリップする』と。


ほんとにぃ〜？🤔
にわかには信じがたい話ですが、こういう話ほど真偽が気になってしまう性分なので、自分なりに調べてみました。
題して、大人の自由研究・第一弾🧪


当たり前ですが『テクノ＋え○ち＝トリップ』なんて単純な研究は存在しなかったのですが、どうやら荒唐無稽というわけでもないようで。


鍵になるのは『反復』と『没入』。
私はまったくテクノ音楽にあかるくないのですが、テクノって、一定のビートや似たフレーズが何度も繰り返される音楽が多いですよね🎹
人間には、外から与えられる周期的な刺激に、脳や身体のリズムが引き込まれていく『エントレインメント』という現象があるそうです。
エントレインメントは『周りのリズムに無意識に合わせてしまう性質』というか、ライブ会場で大勢の人たちが自然と同時に手拍子をしたり、アップテンポな音楽を聴くと、無意識に足の運びが速くなったり、とか、そんなような状態を指すのだそう。


実際、反復的な電子音楽を聴かせた研究では、音楽のリズムに脳活動が強く同調した人ほど、音楽への没入感や、いわゆる『変性意識状態（目に映るものが色鮮やかに見えたり、音や体感が普段と違って感じられたり、時間が非常に早く、あるいは遅く感じられたりする状態）』に関連する感覚が強く報告されたという結果もありました。
音楽は、安全、かつ意図的に変性意識状態を引き起こすことができるのだとか。


それを『トリップ』と呼んで差し支えないかはイマイチわかりませんが、素面でも音楽に深く入り込んで、時間の感覚や自分自身への意識がいつもとはすこし違って感じられることはあるようです🧪


そう考えると、テクノとは一見まったく関係のなさそうな『瞑想』や『お経』にも、ちょっと似たところがありますよね👨‍🦲
瞑想用の音楽には、同じような音やリズムが長く繰り返されるものがありますし、お経やマントラも、同じ音や言葉を何度も唱えますし。


反復する言葉を唱えているときの脳活動を調べた研究では、自分自身についてあれこれ考えたり、考えごとがあちこちへ飛んでいったりするときに関係する、脳領域の活動が抑えられた、という報告もあるそうです。


意識を向ける先を、ひとつに絞っていく。
音に集中する。
呼吸に集中する。
繰り返される言葉に集中する。
そうすると、『明日はあれをしなきゃ』『さっきのアレはどうだったかな』なんて、普段は勝手に飛び回っている思考が入り込む余地が少なくなって、目の前の感覚へ深く没入しやすくなる……そこで、冒頭のお話へと戻ります✍


え○ちも、頭の中であれこれ考えているときより、余計なことを考えず、触れられている感覚や呼吸、相手の動きだけに意識が向いているときのほうが、深く没頭することがありますよね🤔
そこへ一定のビートが延々と続く音楽が加われば……音、呼吸、触覚、身体のリズム。
いくつもの感覚が一定の流れに乗って、普段より『今、この瞬間』だけに意識が集まる。
それを『トリップしたみたい』と表現する人がいても、そこまで不思議ではないのかもしれません。


なにか特別な刺激をどんどん足していくから気持ちよくなる、なんて、私もつい考えがちですが、実際のところはその逆。余計なことを考える隙間がなくなるほど、ひとつの感覚に集中していくほうが気持ちいい、と。
え○ちは、足し算でも掛け算でもなく、引き算が正解なのかもしれません。
そうした引き算の結果、普段とはすこし違う没入感に辿り着く……らしい🧬


テクノと瞑想とお経とえ○ちが、まさか『反復と集中』という一点でつながるとは……。
世の中、意外なものが意外なところへ辿り着くものですね🤔


というわけで、今度テクノ音楽を聴く機会があったら、ちょっと意識してみようと思います。
科学は再現性が大切らしいので、実証実験もしてみたいところではありますが……どうやら、件の彼女曰く『部屋を暗くして、爆音でテクノを流すことが大事』とのこと。部屋の暗さはどうにかなっても、爆音はなぁ……MADAMで実験したら、さすがに怒られちゃいそうですね😂


私のほうは、体もだいぶ回復してきました✌　あなたも、元気にお過ごしだとよいのですが。
お勤めの方も、お休みの方も、本日もお疲れさまでした💮
頑張り屋さんのあなたのもとに、今夜もやさしい夜が訪れますように🌙


夢のなかでもお会いいたしましょう🐏
よい夢を🌃