サザエさん症候群｜菅原ほの／MADAM(マダム)

サザエさん症候群

2026/09/05 (土) 19:16:41

日曜日って、一日のなかでも時間帯によってずいぶん顔が違う気がします。


朝は、まだ無敵。
ちょっと早く目が覚めてしまっても『今日はお休み』というだけで、なんとなくうれしい。
お昼になっても、まだ大丈夫。時計を見ても、『まだ半日ある』と、思えます。
ところが。
夕方あたりから、なんだか様子がおかしくなる。
空が暗くなり始めたころ、どこからともなく、月曜日の気配がする……。


昔から『サザエさん症候群』なんて言葉もありますが、日曜の夕方になると翌日の仕事や学校を思い出して、なんとなく憂鬱になるのは『あるある』なんでしょうね😂
日曜日はまだ何時間も残っているのに、気持ちだけ先に翌日へ行ってしまう、サザエさん症候群。せっかくのお休みなのだから、最後まで日曜日でいられたらいいのに。


月曜日がやってくるのを止めることはできないけれど、日曜日の後半に、ちいさな楽しみをひとつ置いておいたら、もしかすると、サザエさん症候群に打ち勝てるのでは？なんて、近頃思います。


おいしいものを食べるでも、好きな映画を見るでも、ゲームをするでも。誰かと会って、くだらない話をするでも。
『これが終わったら月曜日』ではなく『夕方になったら、あれがある』と、思えるものがひとつあるだけで、日曜日って、もうすこし長く日曜日のままでいてくれるんじゃないかな、と。


せっかくの日曜日。
朝寝坊でも、お昼寝でも、おいしいごはんでも。今週の日曜日も、あなたの好きなものを、たくさん詰め込んでくださいね🍰🛌
月曜日はどうしたってやってくるけれど、せめて月曜日にフライングはさせない。
今週も、そんな作戦でまいりましょう☀️


お勤めの方も、お休みの方も、本日もお疲れさまでした💮
頑張り屋さんのあなたのもとに、今夜もやさしい夜が訪れますように🌙


夢のなかでもお会いいたしましょう🐏
よい夢を🌃