なんとなく不調｜れいか／奥鉄オクテツ埼玉

なんとなく不調

2026/09/13 (日) 23:00:29

朝からだるい、やる気が出ない、眠りが浅い。
こういうのって、ただ疲れてるだけだと思いがちですよね。

でも男性は、テストステロンが下がると体力だけじゃなく、集中力や性欲にも影響が出ることがあるそうです。寝不足やストレスでも下がりやすいんだとか。

「最近ちょっと違うな」って感じる時、年齢だけのせいとは限らないみたい。

原因が分かるだけでも、少し気持ちはラクになりそうです。


#オクテツ東京