お知らせです｜有紀（ゆき）さん／Crest（クレスト）

お題：今日は「たんぱく質の日」今日たんぱく質とった？に回答♪


オイコスのチョコを
飲んでみたんだけど
やっぱりSAVAS脳

最近は週2でソイプロテインも
飲むようにしました
筋肉に意識しない時間を
増やしてお腹のために


°・*:.。.☆


こんばんは
ゆきです


一週間前になったので
シフトを提出しました


今回は
23(水)20時～23時
24(木)12時～23時
25(金)12時～23時
26(土)11時～21時
27(日)10時～14時
です

5日間体力勝負ですね
頑張ります(ง •̀_•́)ง

平日そして遅い時間の
出勤はそうそうないので
この機会にぜひ遊んでください


で この後は
10月中旬までお休みします

本指様限定にはなりますが
リクエストも受け付けています

10月平日のリクエストの
お兄さんまちしばし
お待ちください



事前予約よろしくお願いいたします



それではまた