他人には厳しく、自分には事情がある?｜内田あおい／MADAM(マダム)

他人には厳しく、自分には事情がある?

2026/09/29 (火) 08:31:33

最近、人間を見ていて、少々目眩がする。

自分を俯瞰して見ることのできない人が、思いのほか多いからである。


自分が傷つけば、相手が悪い。
評価されなければ、見る目のない世間が悪い。
人間関係がうまくいかなければ、周囲に恵まれなかった。
生きづらければ、社会のほうに何か問題がある。

もちろん、本当に相手が悪いこともある。
社会に問題があることもある。

しかし、その結論を出す前に、一度くらい、

「では、自分はどうなのか」

と考えてもよさそうなものである。

ところが、これがなかなか行われない。

人は他人については驚くほどよく見ている。

あの人は承認欲求が強い。
あの人は自分勝手だ。
あの人は劣等感が強い。
あの人は面倒くさい。

実に鋭い。

他人の芝居を客席から眺めているとき、人間は立派な批評家である。

台詞の矛盾も、
大袈裟な身振りも、
本人だけが気づいていない滑稽さも、
よく見える。

ところが、自分が舞台に上がった途端、それが見えなくなる。

自分が腹を立てた理由。
自分が傷ついた理由。
自分が他人に期待していたもの。
自分が密かに欲しがっていた評価。

それらはすべて舞台袖へ追いやられ、

「私は正しい」

という台詞だけが、やけに大きな声で残る。


俯瞰するというのは、硬度な技術などはいらない。
何も難しいことではない。

ときどき自分の舞台から降りて、
客席に座ってみればよいのである。

あそこで怒っている人間は、いったい何に怒っているのか。

あそこで傷ついている人間は、本当に相手に傷つけられたのか。

あそこで「理解されない」と嘆いている人間は、そもそも自分を理解してもらう努力をしたのか。

他人を見るときと同じ距離から、自分を見る。

ただそれだけである。


しかし人間は、自分の人生となると、主演・脚本・演出・批評をすべて一人で引き受けたがる。

しかも批評だけは、たいへん甘い。

これでは自分の芝居の滑稽さなど、見えるはずもない。

おそらく人間に必要なのは、自分を好きになることでも、嫌いになることでもない。

たまには自分の舞台から降りることである。

私は最近、なるべく客席から自分を見るようにしている。

すると色々なものが見えてくる。

自分の矛盾。
自分の滑稽さ。
自分の思い込み。

なかなか面白い。


ただ、一つ困ったことがある。

客席にいる時間が長くなりすぎて、最近まったく舞台に戻る気がしない🤣

そして目眩だけがする🤣