過去50年で最も青空が消滅した9月｜天海わこ／華椿

 

 

 

「なんとなく気分が上がらない」

「身体が重い」

「いつもより調子が出ない」

 

そんな人が、増えてます👶
 

わたしもそれに
見事に飲まれた一人www

 

統計上、今年の9月は

「日照がほぼゼロの日」が
過去50年間で最多を記録…😳

半世紀で最も
青空が奪われた1ヶ月☁️ 

太陽からエネルギーを得て
循環している人間にとって

このレベルの日照時間の低下は
メンタル低下を
引き起こしやすくなるよー🥲



日サロに行くも良し

太陽浴びてるお野菜を
多めに食べるも良し

しっかり睡眠をとるも良し


一番は自分の心の中の
太陽を🌞蘇らせること🧡




🌟ちょっと不思議な想像を
させる文章を書くけど


深く呼吸しながら🧘


自分自身の血液と神経が
頭の先から指先つま先まで
身体中に走っているのを感じて

その血管と神経が
東京中に伸びて
あなた自体が日本になって、

またさらに地球全体にも
血管と神経が伸びて
あなた自体が地球になって、

またさらに宇宙全体にも
血管と神経が伸びて
あなた自体が宇宙になって、

そして、また今
いる場所に戻ってくる


すると
頭の意識が軽くなるよ🪽


試してみてね🩵



わたしも青空背景にしといた🩵
(人工的w)