心が疲れたら、お腹に聞いてみて?｜三浦あずみ／MADAM(マダム)

心が疲れたら、お腹に聞いてみて?

2026/11/05 (木) 00:01:47

チンフルエンサー
癒しといやらしい、三浦あずみです♡

秋も深まり、朝晩はすっかり冷え込む季節になりましたね🍂

最近、なんとなく気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりしていませんか？

実は、心とお腹には深いつながりがあるんです。

東洋医学では、昔から心と内臓の働きは関係していると考えられてきました。

そういえば日本語にも、

「腹を決める」
「腹を割って話す」
「腹が立つ」
「腹に落ちる」

なんて言葉がありますよね☺️

昔の人って、うまいこと言うなぁ🤣

実際に、腸と脳は互いに影響し合うことが知られています。

だから、身体だけでなく、お腹をいたわることも大切♡

あずみが学んでいる内臓ケアも、そんな身体への向き合い方のひとつです🌿

もちろん、心の不調がすべて内臓からくるわけではありませんし、つらい症状が続くときは専門家への相談も大切です。

ちなみに、あずみは相変わらずポジティブ全開🤣💕

秋も冬も、その季節ならではの楽しみを見つけたい♡

皆さんは「腹」がつく言葉、いくつ思いつきますか？

あった時、教えてくださいね🤭

心も身体も、そしてお腹も大切に♡

チン療院で、お待ちしています
 

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