誰かと比べず、自分らしく♡｜りあ／熟女総本店

誰かと比べず、自分らしく♡

2026/10/11 (日) 09:38:20

おはようございます。りあです♡

今日は新月ですね🌑

新月は、月の満ち欠けが
新しいサイクルへと向かう節目。

昔から新しい始まりや、自分自身を見つめ直す
タイミングとも 言われていますね☺️

りあも今朝のヨガの時間に、 
少し自分の心に目を向けてみました♡

私たちは毎日の暮らしの中で、
知らず知らずのうちに、誰かと自分を
比べてしまうことってありますよね。

あの人はあんなにできているのに。 
もっと頑張らなきゃ。 私もこうならなくちゃ。

そんなふうに思ってしまうこと、
りあにもあります🤭

でも最近、あらためて感じているんです。

誰かより上か下かではなく、
今の自分が心地よく過ごせているか。

そして、自分が本当に大切にしたいものを
大切にできているか。

そこに目を向けることの方が、 
ずっと大切なのかもしれないなぁ…と☺️

誰かと比べていると、ついつい自分に足りない
ものばかりが気になってしまうけれど、

今の自分に目を向けてみると、
すでに持っているものや、 
目の前にある幸せにも気づけたりするんですよね♡

そして、もうひとつ。

人を大切にするのと同じように、 
自分自身の心や身体も大切にすること。

誰かのために頑張ることも素敵だけれど、
自分の心が置き去りになってしまっては、
少し寂しいですよね☺️

今の自分は、何を感じているのかな。 
本当はどうしたいのかな。

そんなふうに、自分の心の声にも耳を傾けてあげたいなと 思っています♡

そして、これまで当たり前だと思っていた
習慣や思い込みも、

今の自分には、もう必要ないのかも。

そう感じたら、そっと手放してみてもいいのかもしれませんね。

新月の今日。

「今の私は、何を大切にしたい？」

そんな問いを、自分自身にそっと投げかけてみるのもいいかもしれませんね☺️

誰かと比べなくても、私は私のままでいい。

今ここにある幸せを感じながら、 
自分らしい毎日を育てていけたらいいな♡

今日もあなたに、心と身体が喜ぶ時間がありますように。

ご縁がつながりましたら、とてもうれしいです♡

りあ♡